Deine Auszeit in der Schwangerschaft

Gönn dir eine bewusste Pause, in der du dich mit deinem Körper, deinem Atem und deinem Baby verbindest.

In den 1:1-Sessions begleite ich dich dabei, Entspannung zu finden, Beschwerden zu lindern und dich sanft auf die Geburt vorzubereiten – ganz individuell und auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

So kannst du deine Schwangerschaft bewusster erleben, Vertrauen in deinen Körper aufbauen und Momente voller Ruhe genießen.

Dein Einstieg

🤰 Erste 1:1-Session für 90€ – inklusive 2 begleitenden Videos, die dich sicher durch ausgewählte Übungen führen und dir auch zuhause Halt geben.

Dein Folgetermin

🤰 Zweite Session für 75€ – inklusive 1 Video, das deine Praxis vertieft und dich weiterhin unterstützt.

Alle weiteren Stunden

🤰 Ab der dritten Einheit zahlst du nur noch 70€ pro Session – ganz flexibel, so oft du dir eine persönliche Auszeit gönnen möchtest (ohne zusätzliche Videos).

Jetzt Termin Anfragen

HALE & MOVE

*

HALE & MOVE *