Frau macht Yoga-Baumhaltung bei Sonnenuntergang am Strand.

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Alle Kurse in

Düsseldorf-Pempelfort

  • Pränatal Yoga open class

    Mittwoch 18:30-19:30 Uhr

    Dieser Kurs findet bei Rundum Yoga in Düsseldorf-Pempelfort statt.

  • Rücken Yoga open class

    Mittwoch 19:45-20:45 Uhr

    Dieser Kurs findet bei Rundum Yoga in Düsseldorf-Pempelfort statt.

  • Postnatal Yoga mit Rückbildung

    Mittwoch 17:00-18:00 Uhr

    6 Einheiten - ab dem 17.06.26

    Dieser Kurs findet bei Rundum Yoga in Düsseldorf-Pempelfort statt.

    **Der Kurs findet ab einer Teilnehmerzahl von 5 Personen statt.

Studio - online

Schwarz-Weiß-Bild einer schwangeren Frau, die im Schneidersitz auf dem Boden sitzt, Hände in Gebetsform vor der Brust. Im Hintergrund sind Vorhänge und Zimmerpflanzen sichtbar.

Becoming a MoM - eine aufregende und ganz besondere Zeit. Daher möchte ich auch einen besonderen Fokus auf alle werdenden Mamis richten und sie mit extra für die Schwangerschaft abgestimmten Sequenzen durch diese besondere Zeit begleiten.

Hale & Move PrEnatal Yoga

Zwei Personen machen Yoga in einem Studio mit Pflanzen im Hintergrund.

MoM means Wow - daher möchte ich alle frisch gebackenen Mamis auch nach der Schwangerschaft darin unterstützen, den Körper wieder zu kräftigen und sich eine kleine Auszeit vom Alltag zu gönnen.

Hale & Move BAck to Basic

Let’s meet - in Person

Frau kniet in einem meditativen Raum, umgeben von Pflanzen und Yogaausstattung.

personal yoga PrEnatal

Eine besondere Zeit erfordert besondere Aufmerksamkeit und Unterstützung. In einer persönlichen 1:1 Session gehen wir gezielt auf deine eigenen Bedürfnisse ein.

Für eine terminliche Absprache und weitere Informationen kontaktiere mich gerne.

Zwei Personen beim Yoga, eine in der Mitte in einer Stretch-Position. Yoga-Requisiten und Pflanzen im Hintergrund. Schwarz-Weiß-Foto.

personal Yoga postnatal

Du bist Mama, plötzlich steht die Welt Kopf und alles andere hat Priorität. Ein schöne und intensive Zeit, in der auch deine Bedürfnisse gestillt werden dürfen.

Für eine terminliche Absprache und weitere Informationen kontaktiere mich gerne.

Nimm Kontakt mit mir auf

Hast du Interesse an einer Zusammenarbeit? Fülle bitte das Formular aus und ich werde mich in Kürze bei dir melden. Ich freue mich schon darauf, von dir zu hören.

HALE & MOVE

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HALE & MOVE *