Neue Horizonte Erleben
Studio - online
Komm in den Genuss von kleinen Vinyasa Einheiten, die als kleine Alltagshelfer deinen Körper unterstützen und Verspannungen lösen.
So verschaffst du dir jederzeit eine kleine Auszeit vom Alltag.
Hale & Move vinyasa
Becoming a MoM - eine aufregende und ganz besondere Zeit. Daher möchte ich auch einen besonderen Fokus auf alle werdenden Mamis richten und sie mit extra für die Schwangerschaft abgestimmten Sequenzen durch diese besondere Zeit begleiten.
Hale & Move Pränatal
MoM means Wow - daher möchte ich alle frisch gebackenen Mamis auch nach der Schwangerschaft darin unterstützen, den Körper wieder zu kräftigen und sich eine kleine Auszeit vom Alltag zu gönnen.
Hale & Move BAck to Basic
Let’s meet - in Person
personal yoga Pränatal
Eine besondere Zeit erfordert besondere Aufmerksamkeit und Unterstützung. In einer persönlichen 1:1 Session gehen wir gezielt auf deine eigenen Bedürfnisse ein.
Für eine terminliche Absprache und weitere Informationen kontaktiere mich gerne.
personal Yoga postnatal
Du bist Mama, plötzlich steht die Welt Kopf und alles andere hat Priorität. Ein schöne und intensive Zeit, in der auch deine Bedürfnisse gestillt werden dürfen.
Für eine terminliche Absprache und weitere Informationen kontaktiere mich gerne.
Nimm Kontakt mit mir auf
Hast du Interesse an einer Zusammenarbeit? Fülle bitte das Formular aus und ich werde mich in Kürze bei dir melden. Ich freue mich schon darauf, von dir zu hören.